880
FIREMNÍ4262000984163111155224281305
INFORMACE7492000982178121179228297350398441
Význam4253200954178113156193259
vitaminu701320095365479116182199242284
C100332009545
v106632009536
prevenci11203200954468107143182225261278
poruch14163200954488112156192235
nervového16693200954382106145188224263306350
a203632009537
imunitního20903200951782125168185210254270315358
systému2466320095306797123161227270
2721882100974181122
|35021009719
ČESKÁ426804001075194139184242
A6908040010753
SLOVENSKÁ764804001074283142189234293335381439
FARMACIE1224804001074291139211266317337381
/16518040010731
Čes.1727804001075194128144
slov.1891804001073452101141153
Farm.2063804001074279105180196
2024;73(4):271-2752279804001074487128168182224267289331352367411453494517556597638
/29628040010732
www.csfarmacie.cz48348040010765133201214254289314356382457497538556600615655694
genetické42562001075095144190218238279318362
modifikace814620010775125176196220241280323365408
deoxyribonukleové124962001075095146185228257277327378427476515536581631673717
kyseliny199362001073983118163183202251291
(DNA)231162001072484143196221
a2559620010742
histonů262862001074968102132179229278
(nukleoproteinů,42576001072470117155176220268319346393420462481529576592
tvořících103876001072871119146165205223263311
základ137176001073678116137178227
chromatinu161976001074189115162236277304323371418
v2059760010740
chromozomech).212176001074088114161235284319366440485526574595609
Tyto275176001074277108154
modifikace425900010773122171190213233270312353395
regulují83690001072769119166185232251269
expresi112190001074483133160202236254
jednotlivých139190001071963112160208235254272313356395443
genů,185090001074993141188203
což206990001074086122
má2207900010774114
zásadní233890001073678111152201249267
význam262290001074083122170210284
pro425104001074976123
organismus564104001074874122162210228261333381413
a9941040010740
jeho1050104001072063111159
zdravý1225104001073684110152191234
vývoj.1475104001074183127174193209
Při170010400107457089
nedostatku1806104001074891141189222251292319356404
vitaminu222710400107405987128201219267314
C25571040010751
u26241040010748
těhotných2688104001072870118166193425118001074887126174
žen617118001073679127
je762118001071963
negativně842118001074893143183210229270319363
ovlivněno1223118001074888108126167216260308357
přibližně159711800107507796145165183220268312
4001927118001074489135
enzymů2079118001074492129172247294
důležitých2390118001074997115159196216244286326374
pro2781118001075077124
epigenetické425132001074494113162207255300328347387425469
regulace920132001072770120168187228269311
plodu1258132001075070118169216
a15011320010741
mohou15681320010774123172221269
vznikat1864132001074180129147185228255
různé2146132001072675112161205
vývojové2378132001074184129176196244285328
vady2733132001074082132172
CNS.4251460010751108149165
Vitamin61514600107466694135209228276
C9151460010752
zvyšuje991146001073680124157205224267
expresi1283146001074483133160203237255
růstového1563146001072775108137183224267315363
faktoru1951146001072466104135181208257
BNDF22321460010746103162204
(mozkového2460146001072495144179218265305349397445
neurotrofického425160001074791137162208235261306330349388425467514561
faktoru),1001160001072465101131177203250271284
který1300160001073868109135176
přispívá149216000107497593125173191231271
k17791600010737
rozvoji1832160001072672106149195214231
mozku.20791600010773120154192239254
Tento2348160001074279126152197
faktor2561160001072364101131176202
pak2779160001074989126
aktivuje425174001074179110128170218237281
enzym,723174001074492129172246262
který1002174001073869112138181
přispívá120117400107497695128177196237279
k14971740010738
přežití1552174001075077120157176204223
mozkových17921740010774122157196243284327366414
buněk2224174001074998146190228
i24691740010719
tím,2505174001072847120136
že2658174001073679
zvyšuje275417400107378112442518800107338098142
expresi583188001074382131158200233251
enzymů850188001074491127170244290
endogenního1156188001074491140188237280328375393443490
antioxidačního1663188001074087114132180217236284325364412430479527
systému2206188001073374107136177250297
v25191880010741
CNS25761880010751107147
(1,273918800107246373
3).282818800107446477
Vitamin425214001236088124177262289347
C7952140012359
a8772140012350
kolagen:9502140012351107134187245298357381
myelinové13532140012385135187214241299357407459
pochvy,18352140012358116163221271326346
mozkové22042140012385143188241297348399
cévy2626214001234597148202
Vitamin56523000107456592132204222268
C8492300010750
je915230001071861
nezbytný992230001074790126175213243291328
pro1335230001074975121
syntézu1472230001073372120146188224271
kolagenu.1758230001073884103142190233280326341
Této2115230001074178105151
syntézy2281230001073373121147188224266
se2562230001073376
účastní2654230001074786126158186234251
jako42524400107195895141
kofaktor581244001073884107148185215260286
enzymu,882244001074390126168241287302
který1199244001073867109134176
katalyzuje1391244001073778104145163202239286305347
vznik1754244001074077125143179
struktury194924400107336186134170200247272314
trojité227924400107275399117135162203
kolagenové2498244001073783102141189232279326365407
šroubovice,425258001073460107155205254294313354396411
dodávající854258001074997147188228269288307347365
cévám1237258001074083124165239
potřebné1494258001074999126152195245293338
pružnosti.1850258001074976125161210259292321340356
Proto2224258001074571118145192
má24342580010774114
vitamin256625800107416189130204222270
C28542580010751
zásadní425272001073679112154203251270
význam716272001074084122171212285
i10222720010719
pro1062272001075077124
správný1207272001073383110151191240278
vývoj1506272001074184129176195
mozkových17222720010774122158196243284327367415
cév2158272001074082123
a23022720010741
tím2364272001072746120
i25052720010719
pro2544272001075077124
funkci2689272001072473121159198217
CNS.4252860010752109150166
Vitamin61828600107466795137211230278
C9232860010751
také1001286001072869108151
podporuje1179286001075099150200249277325345389
tvorbu1594286001072872120147198247
myelinových18672860010774113157176195243292333376416465
pochev23582860010750100141190234275
neuronů2660286001074993141168215425300001074996
tím,548300001072847121137
že711300001073780
stabilizuje818300001073363104154174193211248297316361
tzv.1205300001072867112124
bazální1355300001075092130172192240259
laminu,1640300001071960134153202250265
potřebnou1932300001075099127154197247296345394
pro2352300001075077125
myelinizaci25033000010775114157177195244263299342383402
neuronů.425314001074892140167214262310324
Tvorba425340001235298154191251303
neurotransmiterů,7513400012357110168205263299336388446488574601637689726785810
signalizace1583340001234269127185237264291337390436488
Vitamin56535600107456593134206225272
C8533560010751
je920356001071962
zapojen998356001073678127175194237285
do1299356001074896
adekvátního1411356001074089133170213254281329347396444
přenosu1871356001074976118165213246292
signálů2179356001073452100147187206253
mezi24483560010773116153172
mozkovými26363560010773121156194240425370001074082155172
neurony.613370001074790136162207255292303
Zúčastňuje931370001074893132172204232279325343386
se1332370001073376
totiž142337000107287399117152
jako159137000107195894140
kofaktor1747370001073783106147184213259285
reakcí,2047370001072668107143182199214
ve2276370001074082
kterých2373370001073868109134176214261
vznikají2649370001074078125143180221239256
neurotransmitery425384001074892140166213240267308356389462480508551577620
dopamin,1061384001074997147189262280328344
adrenalin1421384001074190116159207248266285332
a17703840010741
noradrenalin.1827384001074897123165214240283331372391409456473
Je2316384001073175
potřebný2408384001074998125152195244292331
také2755384001072869107150
pro425398001074975121
další561398001074888106137155
procesy732398001074874120160202234274
související1022398001073380127167185217260278296335353
se1390398001073376
signalizací,148139800107335199146185203221256298337355369
například1866398001074787135161179218238277325
konverze2207398001073783131169211237274316
dopaminu2538398001074896144185257275321367
na425412001074990
noradrenalin.542412001074898125167217244288336378397416464481
Vitamin104941200107476896138212231280
C13564120010751
zajišťuje143441200107378099118151181229248293
také1754412001072870108152
adekvátní1933412001074191136174219261288337356
signalizaci2316412001073453102151192212230267310351370
zprostředkovanou271341200107378811516342542600107346389132182220267307349397445494
dalšími938426001074990109141160233252
typy1209426001072871121161
receptorů1390426001072669110153202230277303352
(např.1761426001072470111160187197
GABA19784260010756109154206
a22044260010741
NDMA22644260010758116186239
receptory).2523426001072669110153202230277304347369382
Nedostatek4254400010757102152200233262303330373411
vitaminu85344000107406088129202221269316
C11864400010751
v12544400010740
mozku13114400010773122157196244
vede1571440001074184134178
k17664400010738
různým1821440001072674111160198273
poruchám2110440001075099126174215263303377
signalizace,2503440001073452101149189208227263305346388403
což425454001074087122
může5644540010774121158201
mít781454001077493121
nebezpečné918454001074993142187225275320361409453
následky1388454001074889122141185235273316
v17204540010741
oblasti1778454001074898117158191220239
emocí20344540010743117166207225
a22764540010741
může23344540010774121157200
vést2551454001074184118147
k27144540010738
rozvoji2769454001072774109425468001074188107126
afektivních571468001074064107146176195236285304344392
poruch983468001074998125174214262
(deprese,1265468001072471115164191234268312327
úzkost)1611468001074885123171204233257
a18874680010741
kognitivních1948468001073885135183202230249290339357397445
poruch2413468001075099126174215263
(1,269646800107246374
2).278946800107446780
Deficit4254930013978140183218270306351
vitaminu802493001396095140203302336405473
C13014930013966
a13944930013960
vývoj14804930013961126192257292
mozku17994930013995163219286354
Vliv425522001236088114167
na6145220012357109
vývoj7465220012351105160217244
mozku10135220012385142188240299
před1334522001235996149209
narozením15655220012358110146204249302361388473
Deficit5655380010758103127146187205233
askorbátu,823538001074074111159186236277305353368
způsobený1215538001073687135168216266311359398
nedostatečným1637538001074892142191224253295322364405453492566
zásobením2228538001073678112160210255303322395
organismu26475380010748751231642122314255520010734108156
matky,6075520010775116143182225237
má8715520010774115
zásadní1013552001073679113155205254272
dopad1312552001074998149191241
na1580552001074889
vývoj1696552001074185129177197
nervového1919552001074994120165213254297346395
systému2341552001073375109139182256304
plodu.2672552001075070118169217233
Následkem425566001075797130148191241278320393
vysoké834566001074083116164202244
metabolické10945660010773116144184233282301319358396438
aktivity1548566001074078108126167186213255
plod1819566001074969116165
produkuje2000566001075076122172218256303322365
velké2381566001074083101138181
množství25785660010773120168203237266309328
ROS,4255800010745106147163
což609580001074087122
vede752580001074184134178
k9515800010738
oxidačnímu1010580001074886105154195235283302375423
stresu,145458000107336289132166213228
který1703580001073869112138181
ohrožuje1905580001074897123170206254273317
vyvíjející2242580001074184129148168212231249289308
se2571580001073377
dětský2669580001074993121156193236
mozek.4255940010775125162206245264
Plod716594001074665115166
závisí910594001073780121141175194
výhradně1131594001074286137164207257307352
na1510594001075092
zásobování1629594001073780115165216267308351400419
askorbátem2076594001074176115163191243285314357433
od25365940010749100
matky.26645940010775117145184228241
S4256080010742
blížícím48460800107506988124143183202275
se777608001073377
porodem871608001075099126173223267341
se1229608001073478
zvyšuje1324608001073680123157204223267
potřeba1608608001075099126153196245287
vitaminu191260800107416088130203222270317
C22466080010752
u23156080010747
plodu;2380608001074969117167215229
u26266080010748
novorozenců2691608001074997137185425622001072673108151199239286
je727622001072063
plazmatická807622001074968109146219260287305345383425
hladina1248622001074867107156175222263
askorbátu1527622001074174111158185234276303350
vyšší1894622001074083117149167
než2078622001074892128
u22236220010747
matek,22876220010773114141183221238
což2542622001074086121
svědčí2680622001073375118167207225
o4256360010747
velmi488636001074183102174192
vysoké697636001074082116163201244
potřebě957636001074997124150192241285
ochrany1258636001074888135161202249287
struktur156163600107346288136173203251277
CNS18546360010750106147
v20176360010740
této207363600107276997142
fázi.2232636001072364101120135
Vysoká2383636001074686119167205246
hladina2646636001074766106154173220260
vitaminu42565000107416190132207226275323
v7756500010742
CNS8446500010752110151
splývá1022650001073484105145191233
s12826500010734
vysokou1343650001074185120169209257306
rychlostí1676650001072771111160180229263293312
růstu2015650001072776110140188
mozku22306500010775125161200249
těsně2506650001072972106155200
před2733650001075077121172
porodem425664001075099126173223267341
a7876640010740
v8486640010741
prvních910664001074976120169188228276
měsících12076640010774118151169209228268316
po1544664001075099
narození.1664664001074889115162197240288307323
V20086640010745
této207466400107287198145
fázi2240664001072366103122
rychlého2383664001072770109157176220269317
růstu2721664001072675107136184
je425678001071963
mozek5156780010774123159202240
mimořádně782678001077493166215242284334382427
ohrožen1235678001074897124171207250299
poškozením15606780010750100133171219255298346365439
způsobeným2026678001073687135168217267313361400475
oxidačním2527678001074987106156197237286304378
stresem.42569200107346389132166210284300
Proto746692001074571118145192
je959692001071963
dostatečné1042692001074998131160202229271312360405
zásobení1467692001073779112161211256304322
organismu1810692001074875123164212230263336384
matky22156920010773114141179222
antioxidanty2458692001074189116134182221240289330378404447
během425706001075094143187260
těhotenství710706001072870118166194236285318346390409
a11447060010741
laktace120970600107196098128170210253
velmi1486706001074184103176195
důležité.1705706001074997115159196215244286301
Deficit20307060010758103127147187206234
vitaminu228870600107416088129203222269317
C26297060010752
může27057060010774121157200
vést425720001074185119149
např.601720001074990140168179
k8067200010739
narušení872720001074990117166200244293312
epigenetiky1211720001074495115164209258303332351389433
a16717200010741
k17397200010739
poruchám18057200010750100127177218267308383
vývoje2215720001074185130178198242
mozkových24847200010775124160199247288332373421
struktur,42573400107346390139177209257284296
například747734001074990140167187227248289339
u11127340010748
syndromu1187734001073475125175202249324372
ADHD15867340010753111169228
(attention184073400107246391122165213240260308357
deficit2224734001074994118138179197226
hyperactive2476734001074988139185211253294325344386429
disorder)425748001074968101149176225269295318
se769748001073478
tento874748001072870119146192
deficit1093748001074993117137177196224
pokládá1344748001074999137158199248289
za1660748001073678
jeden1765748001071963113158206
z19977480010737
možných20607480010774123158207246286334
etiologických242074800107447291139159207258276317355398438486
faktorů.425762001072467105137184212261276
Kromě728762001074574122197242
toho997762001072876125175
je1198762001072065
nízký1290762001074867105144188
příjem150476200107517898118163237
vitaminu176876200107426290132207226275323
C21187620010752
během2197762001075096145190264
těhotenství2488762001072972121170198241290324353398418
spojen425776001073483132151195243
s6887760010733
omezením7417760010747122166203246294313386
růstu1147776001072674107136184
plodu,1351776001074969117167215230
perinatální1601776001074994121140188229256297316364382
úmrtností20037760010748121147178227275309338357
a23797760010741
nižší2439776001074967104139157
porodní2616776001074998125172223271289
hmotností3047620010748122170198246295328357376
novorozenců,345062001074896137184211258294337385426473489
se396562001073378
zvýšeným406962001073680123157201250288363
rizikem44586200107274683102140183257
předčasného474162001075076119169210251285332377425473
porodu,524162001074999126173223270286
preeklampsie304776001074976118163200221261334383416434477
a3540760010741
trvalými35977600107285498139158197271289
deficity390376001074892115135175193221263
v4182760010740
učení423976001074787129177195
a4450760010741
paměti450776001074991163207234253
u4776760010748
dětí484076001074992119138
a4994760010741
dospívajících.505176001074996130178197238279297316355373413461476
Důsledky3047900010759108141160205256294338
nedostatku341290001074994145194228257300327366415
vitaminu38549000107416190132206226274323
C4203900010752
in428290001071968
utero437790001074877120147195
se459990001073479
mohou4705900010775124174223272
u5004900010748
dětí507990001075094122142
projevit524890001075078125145190231251280
s30471040010734
různým3104104001072775112161199274
odstupem3401104001074898131160208258303376
až3801104001074178
po3903104001075099
narození.4025104001074989116163198241289308324
kdy4372104001073887127
mohou45231040010773122171219267
být4814104001075089120
škody4958104001073471119169209
nevratné.5191104001074892133160202229277322336
Proto3047118001074571118145192
je3259118001071963
tak3341118001072870108
důležitý3468118001074997115159196215243286
příjem377411800107497695115159233
vitaminu402611800107416189130204222270318
C43631180010752
v44341180010741
těhotenství4495118001072770118166194236284317346390409
(1,492411800107246474
2).501811800107446679
Vliv3047144001236088114167
na32361440012357109
vývoj33681440012351105160217244
mozku36351440012384142188240298
v39561440012351
postnatálním40301440012358116159196254306341394421479506592
období46441440012357117177234294321
Po3187160001074693
narození3307160001074991118166202246295314
se3648160001073479
musí37541600010775123157175
organismus3956160001074977126167216235269343392426
adaptovat4409160001074191133183212259300343371
na4807160001074890
extrémní4924160001074485116144187262311330
změny52811600010737113158207246
mimo3047174001077492166214
ochranné3279174001074889137163205253301345
prostředí3642174001074976123157186212255305324
dělohy,3983174001074993112161209248259
jako426017400107196097145
je4422174001072063
zvýšená4503174001073680123157201249290
koncentrace4811174001073885134174217265292318360401443
kyslíku,5272174001073880114133152191239255
závislost3047188001073679118138170189237271300
na3368188001074889
perorálním3478188001075095121168195237256304322396
přísunu389518800107497695128175223270
živin418718800107365596116163
a43721880010740
vysoké4434188001074083117166204247
tempo4703188001072770144193242
růstu4966188001072775108137185
s51721880010734
vysokou5227188001074184118166205252300
produkcí3047202001074975121170216253291309
ROS.33712020010745104144160
Nezralý35462020010757100136163203221260
antioxidační3822202001074087113131178215233281320360407424
systém4262202001073373106134175247
zvyšuje4525202001073578120153199217260
ohrožení4800202001074895120166201243290307
mozkových51232020010772120154191238277319357404
buněk.3047216001075098146190228246
Základním3315216001074990128149189239287305379
antioxidantem3716216001074189116134182221240289329378404447521
je4258216001072064
v43442160010740
této440621600107287198145
situaci457321600107345280128168209228
vitamin482321600107406088129203221269
C51142160010751
obsažený5187216001074898132174211254302340
v30472300010740
mateřském31042300010773113140182208242279321394
mléce.3515230001077391135176218232
Proto3764230001074470116143189
je3970230001071962
velmi4049230001074083102174193
důležitý4258230001074895114157194213240282
dostatečný4557230001074896129158199226268308356394
příjem496723000107497695114158231
vitaminu521423000107405987128201219267314
kojícími3047244001073886106124165184258277
ženami.3350244001073780129170244263279
Řada3656244001074688138179
studií3861244001073464112162181200
ukázala,4087244001074887130167210229270286
že4400244001073680
až4506244001074279
třetina461224400107285598126145194235
kojících4873244001073987106125165184225273
žen5173244001073679128
(např.5328244001072470111161188199
v30472580010741
USA)3107258001075696148172
má32982580010774115
deficit3432258001074993117137177196224
vitaminu367525800107416088130203222270317
C,4012258001075167
což4098258001074087123
má42402580010774115
dlouhodobé4374258001074968116164212261311359409454
negativní4848258001074892142183210229270319337
důsledky5205258001074996129147191242279322
pro3047272001075077124
vývoj3197272001074184128176195
dětského3418272001074993121156193236285333
mozku37782720010773122157196244
(3)404827200107246788
a41622720010741
vznik4229272001074180129147185
onemocnění,4440272001074897141215263305353397445464479
jako494527200107196098145
je5116272001072064
syndrom5206272001073375124173200247321
ADHD.30472860010752110166224237
Předčasný3300286001074570112162202242275323361
porod3677286001074998124171220
přispívá391328600107507695127176194235276
ke4205286001073880
zvýšení4302286001073679122155199246264
oxidační4582286001074886104153193233280299
zátěže4897286001073677104146182225
nedonošeného51382860010748911411892372843173613047300001074892141189
dítěte.325330000107496796138166208223
Nedonošené34933000010757101151200248297330374422467
děti3976300001074993121140
představují4132300001075077120170203232273313361380399
zvláště4547300001073781100141174203245
zranitelnou4809300001073663105153172200242261309358406
podskupinu,52323000010749981491812192673047314001075069117164180
u32453140010748
které3311314001073869111138181
je3510314001071963
antioxidační3592314001074088115134182220239288329370418436
obrana4046314001074898125167215256
(následkem4320314001072470110144162206256294337411
nedostatečné4749314001074893143191224253295322364406454498
hladiny5265314001074867108157176224262
vitaminu304732800107416088130203222270317
C)3385328001075176
snížena,3482328001073481100137179228268284
což3787328001074086122
ohrožuje3930328001074896123170205254273316
fyziologický4267328001072467106125173193241291310350388431
vývoj4718328001074184129176195
mozku,49343280010773122157196244260
což5214328001074087123
opět5357328001074898143171
ukazuje,3047342001074784126162210228271285
jak334834200107195996
důležitý3460342001074895113156193211239280
je3756342001071962
příjem383434200107497594113156229
vitaminu407934200107405986127199218265311
C44063420010751
matkami44733420010773113139176218290308
během4797342001074993141184257
laktace.506934200107195996126167207249263
První5348342001074470113161179
léta304735600107196290131
života319435600107365595142169210
představují3420356001074976118167200228269308356375393
dobu3829356001074997146194
mohutného40393560010773121169216244292335383431
vývoje4486356001074083127174192236
mozku,47383560010773121156194242257
děti5011356001074892119138
jsou516535600107195199147
v53283560010740
této538435600107287097143
fázi3047370001072365101120
ohrožené3183370001074896121168203245292336
oxidačním3535370001074785104152192232279297370
stresem392137000107336188130163206279
s42163700010733
negativním4265370001074892141181208226266315333405
dopadem4686370001074996146187235279351
na5053370001074888
vývoj5157370001074083127173192
CNS.53653700010751107147163
Proto3047384001074571118145192
je3264384001071963
v33523840010741
tomto3417384001072875149176223
a36643840010741
dalších3730384001074990109141160200248
obdobích4003384001074798148196246265305353
života438138400107365697144171213
dítěte461938400107496795138165208
tak4852384001072869107
důležitý4984384001074996115159196215243286
příjem529538400107497695115159233
vitaminu304739800107416088130203222270317
C33843980010751
jako345539800107195997145
hlavního3619398001074968108148197215265314
antioxidantu3952398001074189116135183221240289330378405453
(1,442539800107236374
2).451839800107446780
Vitamin30474230013974108153217315350418
C34924230013966
a35844230013960
neuropsychiatrická367042300139661281972443113814334965476166507137588058398929581021
onemocnění47174230013965134195294362414484545615649
Nedostatek31874400010757101151199233262303330372410
vitaminu361444000107406088129202221268316
C39464400010751
ohrožuje4014440001074896123169205253272315
nejen4346440001074892111155203
vývoj4565440001074184128175194
mozku47764400010773121157195243
v50364400010740
prenatálním5093440001074976119167208235276295342361434
období3047454001074898148196246266
a33314540010741
po3391454001075099
celé3509454001074083102146
dětství3674454001074993120155184228247
a39404540010741
dospívání,4000454001074997130180199240281329348363
ale4382454001074160104
je4505454001071963
rizikovým458745400107264682102139187227270345
faktorem4951454001072365103134181208251324
vzniku5294454001074180129147185233
neuropsychiatrických3047468001074892140167214264297338378426444485512539558598636679719767
onemocnění,3834468001074896140214263304352396444462478
které4332468001073869111138181
mohou45334680010774122171219267
postihovat4821468001074998132161180228276316358385
děti,5226468001074993121139155
dospívající54014680010749973047482001073483102143184203222262281
i33474820010719
dospělé.3386482001074997131180225244288302
Chronický30475080012359117153211269296342394448
stres:3518508001234178115167211235
rizikový3776508001233562108135187243294348
faktor4147508001233284136175232269
Chronický31875240010751101129178228249291330375
stres358852400107346593138174
je3788524001071965
rizikovým387952400107274886107147196238283359
faktorem4265524001072367107140188217262337
řady4629524001072669121163
onemocnění,4818524001074898144220270313363409459479496
která5341524001073870115143186
vznikají3047538001074182133154194239260281
následkem3358538001074992127148194247287332409
stresem379753800107346594139175222298
způsobených4126538001073689139174225278325376416458509
hormonálních46655380010749100129206257308351372422443485535
a52315380010741
metabolických5302538001077512115119530475520010750102124145188228273316366
změn.34445520010736114160211230
Mezi37045520010771118158179
tato3914552001072872101151
onemocnění40955520010749100147223274318369416466487
patří4613552001075094124153174
například4818552001074892144173194237259303355
afektivní5203552001074267114154187208252304325
poruchy30475660010750101129180222272312
jako3386566001072062102151
je3564566001071965
deprese.3656566001074995146175220255301318
Proto4001566001074573122151199
jsou4228566001071953104154
přínosné440956600107497899149199234284330
způsoby,4766566001073688138173223275316330
jak5123566001071961101
ovlivnit5251566001074890112132175226246276
tyto3047580001072771103150
škodlivé,3216580001073372119170190209251295311
dlouhodobým3546580001074868117165214263314363413453528
stresem409358000107336391134169214287
způsobené4400580001073586135168217268314362407
hormonální4826580001074897125199248297339359407427
změny,52725800010735110155203242255
například3047594001074891142171191233255298349
hyperkortizolemii.3424594001074888141187216256305334367387426474496542617638658676
Klinické412759400107456888137158200240284
studie4439594001073464114165186231
ukázaly,4698594001074888132171215236277291
že5017594001073680
suplementace51255940010734821341552012763233733047608001072871113158
vitaminu322760800107406291135210230280329
C35786080010752
může36526080010773123161206
u38806080010747
jedinců3949608001072065117138187230279
trpících4250608001072856109129171192233283
chronickým4555608001074190118167218238280320364441
stresem501860800107336493138173219295
snížit5335608001073383103141162192
vysoké3047622001074185121171211255
hladiny3322622001074869111162182231271
stresových361362200107346492137172222264308350399
hormonů4032622001074898126202252302351
(například4403622001072471113164192213254276319369
právě4792622001075078121163207
kortizolu),5019622001073887115148168206255276325348363
což5402622001074088126
ukazuje3047636001074887131170220241286
potenciální33536360010750101130174224266286328349398418
roli379163600107277597117
suplementace3928636001073482133155200275321371400443485529
tohoto4477636001072876126176205254
vitaminu475163600107406291134209230279328
při509963600107507899
zvládání5218636001073782103146197239289309
hormonální3047650001074897125201250300341362411430
dysbalance3497650001074890125175218238280329371414
související3931650001073382132174195228274294314355375
se4325650001073479
stresem.442365000107346492136171216290308
Vitamin475165000107456796138213233282
C50526500010751
má51236500010773114
mnoho52576500010773122172221271
různých3047664001072675112162201241290
biologických3356664001074969118138187238257298337380421469
účinků,3844664001074789108156195244260
z41236640010736
nichž4178664001074867108157194
mnohé43916640010773121170220264
mohou46746640010773122171220269
hrát4962664001074875117145
roli512666400107267495114
v52596640010740
reakci5318664001072670111149190209
na3047678001074891
stres.316667800107346593138173192
Připomeňme,338667800107467394145196272318368443489505
že3920678001073681
kyselina4029678001073883119165186206256298
askorbová4356678001074176115164193245296338381
je4766678001071965
látkou485967800107196291130180230
nezbytnou5117678001074894133185227260310360410
pro3047692001075079129
syntézu3206692001073477128157202242292
katecholaminů,3528692001073983113157201251302324367443463513563581
které4139692001073871116144190
hrají4359692001074977121142163
významnou4552692001074186127179221298348399449
roli503169200107277698119
při5180692001075079100
reakci5310692001072772115155197217
organismu3047706001074877127169219239274349398
na3468706001074991
stres358370600107336492137173
(4).377970600107246790105
Depresivní30477320012368121181219271314341393452479
a35497320012350
úzkostné36227320012357103156212254291349402
poruchy40477320012358116153211258316365
K31877480010745
onemocněním,3248748001074897141214262304352395443462535551
jejichž381574800107196382100140188225
riziko405674800107274682102139186
se4259748001073378
zvyšuje4353748001073680123157204223266
nedostatkem4636748001074892142190224252294321359402475
vitaminu512874800107406087129202221268316
C,5460748001075167
patří3047762001075091118144163
především3227762001074976119169212253286305378
poruchy3621762001075099126174214262300
nálady:3938762001074889107148197237254
depresivní4208762001074993142169212245263304353372
a45967620010741
úzkostné4653762001074885123170204232281325
poruchy.4994762001075099125174214262300312
Riziko5323762001074564100120157204
těchto3047776001072870111159186233
chorob3305776001074189137164211261
se3592776001073377
zvyšuje3695776001073680124157204223267
nejen3988776001074892111155203
při421777600107497695
hlubokém4338776001074867115164213252295368
deficitu4732776001074993117137177195224272
askorbátu,5029776001074174112159186236278305353369
ale5423776001074160104